담배를 끊는 것은 사실 간단하지만, 중독증을 내 마음대로 컨트롤하는 것은 그다지 간단하지 않다. 비흡연자가 되는 절대 조건은 ‘어떠한 경우에도 절대 피우지 않는 것’이다. -알렌 카 오늘의 영단어 - let up : 늦추다, 잠잠해지다, 그만두다오늘의 영단어 - drugs : 마약류오늘의 영단어 - avoidance : 회피, 도피, 결원, 결석, 취소서 있는 자세로 좋은 자세는 한 쪽 발이 약간 벌어진 정도에서 앞으로 한 뼘쯤 나아가게 하고 자연스럽고 똑바른 자세가 좋다. 평소 바른 자세로 생활하면 잡병도 없다. -신준식 오늘의 영단어 - recruit : 신병을 들이다, 고용하다,채용하다: 보충병, 신병,신참자오늘의 영단어 - commemoration of : --을 기념하여오늘의 영단어 - homely : 검소한, 못생긴오늘의 영단어 - discourage : 사기를 떨어트리다, ..하지 못하게 하다큰 고기는 깊은 물에 있다 , 훌륭한 인물은 잘 드러나지 않는다는 말.